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勇敢的人，可以自信坦荡地表达自己的情绪，需求和想法； 怯懦的人，才通过迎合、讨好，无条件放低自己的姿态，换取对方的爱。 前者才是真正掌握感情主动权的人，后者只会被对方随意拿捏。 -01 具备什么心态，你才算真正拥有“主动权”？ 你对TA的一切感情，一切付出，都是自愿的。 我爱你，所以我愿意为你付出； 包括我的情绪价值，我的物质，我的时间精力，我满眼满心的柔情爱意，都会为你付出。 我爱你，所以我在为你付出的过程中，并没有想过你给我什么反馈。 这种心态，就是“我对你的感情，决定我为你付出多少”。 你为什么无法站在高位？ 因为你对TA的爱，不是那么纯粹的爱； 你对他的这种爱，付出，也希望他给你同样的反馈。 当你想从伴侣身上得到更多时，你就加大投入，付出大量成本； 可你付出这么多之后，发现伴侣并没有给你同等价值的反馈。 于是，你的预期失效，你的期待落空。 等待你的，就是痛苦，就是内耗。 当你决定爱一个人，当你终于跟爱的人走到一起，你就必须构建的心态是： “我所追求的爱，所得到的爱，为爱所付出的，应该都基于我愿意。” 只要你愿意，你喜欢，那就是值得的。 当你觉得，心态变了，感情变了，你内心竟然产生了强烈的失落感； 这就说明，你对待爱的态度进入了转折点。 从纯粹的感情，本能，追求浪漫和激情； 转变为，现实关系，必须要得到回报的对等的关系。 而你的位置，也从高位进入低位。 
-02 保持高位的前提，是你掌控感情的节奏 你说爱，你就去爱； 你说想要，你就会去争取； 你跟对方在一起，为对方付出，你先出牌，这都是你的主动性。 但当你察觉到，关系跟你想象中的不一样，或者深入相处之后，你发现对方并不是你理想中的伴侣模样。 这个时候，你也能不纠缠，不内耗，果断结束关系。 或者说，当你察觉到对方想控制你，对你提出一些让你无法接受的要求； 这时，你也有勇气结束关系。 这种感觉就像什么呢？ 就像打游戏。 是你驾驭游戏，而不是游戏驾驭你。 你想玩的时候，就打开游戏玩两把，但绝对不会让你上瘾； 你说不玩了，立刻就关掉。 但是，当别人把你手机抢走，要求你必须关掉，你就烦躁了，愤怒了。 感情里的主动权，永远是在你自己手里的； 想不被对方拿捏，你要有自信，还要有引导对方与你共同经营感情的技巧，更要有说断就断，说不要就不要的决心。 比如说： 你可以主动为对方付出，但对方不能追着问你要； 就算你明牌了，主动权依然在你手里； 你亮出你的牌，拿出你经营感情的姿态和行动，看对方的反馈。 对方回应你，那你就继续投入； 对方不回应你，那你就立刻停止投入，后撤几步。 当对方察觉到你的冷淡，自然就明白你的底线在哪里。 如果你不断迎合，讨好对方呢？ 你就变成了“黏稠的人”。 所有在关系里黏稠，拎不清的人，都是没有自我边界的。 不自信怎么办？ 多练几次就会了。 最重要的是，你要时刻提醒自己：“只做自己喜欢，自愿的事情”。 这样，即使你失败了，至少你尝试过了，而不是被人推着走。 自己在意的得不到，没关系，争取就够了； 自己不喜欢的，凑到你面前，或许你也懒得投入感情。 在感情里想不被拿捏，心态很重要，行为也很重要。 
话题： 你会去讨好，迎合对方吗？ 作者亦开怀： 关注我，每天为你提供更多两性情感，婚姻家庭，社交性格分析，关系优化等方法案例~
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